Категория "Остехондроз"

Соляные ванны

Соляные ванны

Соляные ванны - эффективны при лечении болей в спине соляные ванны. Они усиливают кровоснабжение кожи, улучшают течение…
Подробнее
Точечный массаж

Точечный массаж

Во многих современных поликлиниках есть медкабинеты с трудно выговариваемым названием: кабинет остеорефлексотерапии. И я не раз наблюдала,…
Подробнее
Травяные ванны

Травяные ванны

Травяные ванны - один из самых древних способов оздоровления. Приятная ароматная ванна, которую легко приготовить, быстро снимает…
Подробнее
Упражнения для поясницы

Упражнения для поясницы

Эти упражнения можно включить в комплекс утренней гимнастики. Они позволяют сохранить позвоночник гибким и здоровым. Встаньте, руки…
Подробнее
Упражнения для шеи

Упражнения для шеи

Посадка головы влияет на состояние мелких позвонков и межпозвоночных дисков. Мышечная скованность в области шеи - частая…
Подробнее