Категория "Ортопедия"

Солнечные ванны

Солнечные ванны

О пользе солнцелечения, приеме ультрафиолетовых лучей солнечного спектра, тоже знают, наверное, все. Но, думаю, не все знают,…
Подробнее
Соляные ванны

Соляные ванны

Соляные ванны - эффективны при лечении болей в спине соляные ванны. Они усиливают кровоснабжение кожи, улучшают течение…
Подробнее
Точечный массаж

Точечный массаж

Во многих современных поликлиниках есть медкабинеты с трудно выговариваемым названием: кабинет остеорефлексотерапии. И я не раз наблюдала,…
Подробнее
Травяные ванны

Травяные ванны

Травяные ванны - один из самых древних способов оздоровления. Приятная ароматная ванна, которую легко приготовить, быстро снимает…
Подробнее
Упражнения для поясницы

Упражнения для поясницы

Эти упражнения можно включить в комплекс утренней гимнастики. Они позволяют сохранить позвоночник гибким и здоровым. Встаньте, руки…
Подробнее
Контрастные ванны

Контрастные ванны

Очень эффективными многие медики считают контрастные травяные ванны. В холодную воду рекомендуют влить настой мелиссы или мяты.…
Подробнее
Аппликации, компрессы

Аппликации, компрессы

Хотите по утрам просыпаться с ощущением здоровье, тогда пользуйтесь поставленными на ночь компрессами, называемыми аппликациями. Важными достоинствами…
Подробнее