Индекс массы тела (ИМТ, ​​англ. BMI, body mass index) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной, избыточной (ожирением).

Индекс массы тела рассчитывается по формуле:

Индекс массы тела ,

где:

  • m — масса тела в килограммах
  • h — рост в метрах,

и измеряется в кг / м².

Показатель индекса массы тела был разработан бельгийским социологом и статистиком Адольфом Кетеле (Adolphe Quetelet) 1869.

По значению индекса массы популяцию разделяют на несколько категорий, данные об этих категориях и риск возникновения хронических и инфекционных заболеваний в каждой из них приведены в таблице:

Классификация массы тела у взрослых и частота возникновения хронических неинфекционных заболеваний
Классификация ИМТ, кг / м2 Вероятность развития заболеваний
Сердечно-сосудистых Бронхо-легочных Эндокринных
Недостаточная масса менее 18,5 Низкая Увеличена Низкая
Норма 18,5-24,9 Низкая Низкая Низкая
Избыточная масса больше 25,0
Передожириння (гладкость) 25,0-29,9 Средняя Низкая Низкая
Ожирение I степени 30,0-34,9 Увеличена Низкая Средняя
Ожирение II степени 35,0-39,9 Значительно увеличена Возможно, увеличена Увеличена
Ожирение III степени больше 40,0 Существенно увеличена Увеличена Значительно или существенно увеличена

Приведенная соответствие может применяться только для взрослых.

Индекс массы тела следует применять осторожно, исключительно для ориентировочной оценки — например, попытка оценить с его помощью телосложение професийих спортсменов может дать неправильный результат (высокое значение индекса в этом случае объясняется развитой мускулатурой).

Согласно норвежского исследования, идеальным для мужчин является индекс массы тела в 25-27. Средняя продолжительность жизни мужчин с таким ИМТ была максимальной.

Согласно финскими исследованиями, увеличение индекса массы тела предусматривает риск инсульта у мужчин и женщин.

В 2000 году ВОЗ предложила снизить для представителей монголоидной расы границу избыточного веса с 25 до 23 кг / м², а границу ожирения с 30 до 25 кг / м². К этому побуждали эпидемиологические исследования, показали следующее: монголоиды начинают страдать от проблем, связанных с полнотой, при более низком ИМТ. Одновременно определенные исследователи предлагают для представителей негроидной расы, а также лиц полинезийского происхождения, повысить предел избыточного веса с 25 до 26, а границу ожирение — с 30 до 32 кг / м².