З

Зона комфорта

Зона комфорта — область жизненного пространства в котором человек чувствует себя уверенно и безопасно. Другими словами, зона комфорта — это состояние психологической защищенности, которое возникает из-за последовательность привычных действий и получения предполагаемого результата.

стабильности и уверенности в завтрашнем дне стремится каждый человек. Однако, как только она достигает этого, то определяет себе определенные рамки за пределы которых потом не получается, поскольку там ей достаточно спокойно и комфортно.

Однако такой комфорт бывает достаточно обманчивым и опасным, ведь человек останавливается в развитии, терпит неудобства и ограничения ради стабильности (например, низкую заработную плату, проблемы в семье и др.). Любые изменения — это риск, а зачем рисковать если есть стабильность. Такое мнение сдерживает многих от того чтобы попытаться изменить что-то в своей жизни. Но с другой стороны:

-любой изменения — это опыт преодоления трудностей;

-благодаря новому опыту решения сложных задач человек развивается и получает новые возможности;

-развитие — это путь к успеху, к счастью и к самореализации.

Именно поэтому зона комфорта считается отрицательным состоянием, которое мешает получению человеком нового жизненного опыта.

Выход из зоны комфорта

Для выхода из зоны комфорта нужны нетипичные поступки, которые вызывают дискомфорт или нежелание их выполнять. Среди таких могут быть:

1. Новые знакомства.

2. Изменение привычных мелочей (перестановка мебели, изменение прически и др.).

3. Реализация давних мечтаний.

4. Отказ от ряда привычек.

5. Новые умения, навыки и впечатления.

6. Путешествия в новые необычные места.

7. Незапланированные поездки.

Видео по теме

Показать больше

Похожие статьи

Добавить комментарий

Проверьте также
Закрыть
Кнопка «Наверх»
Закрыть
Закрыть