Медицина

7 книг о здоровье, которые интересно читать

Здоровье многим кажется темой скучной и даже немного заезженной, в конце концов, что по ней можно рассказать интересного? Однако есть авторы, которым это вполне удается.

Эффект теломер. Элизабет Элен Блэкберн, Элисса Эпель

Это книга о теломерах — тех частях ДНК, которые способствуют удлинению человеческой жизни. Авторы рассказывают о том, как правильно питаться, какой режим для соблюдать и какие физические нагрузки нужны для того, чтобы человек мог на эти молекулы воздействовать. После прочтения этой книги приходит понимание, что старение — вовсе не лотерея.

Тук-тук, сердце! Йоханнес Хинрих фон Борстель

Автор этой книга — кардиолог, который рассказывает о том, как человек может помочь своему сердцу. Ведь оно стучит беспрерывно, без выходных и праздников, а доктор рассказывает, что именно ему вредит. Причем не просто повторяет советы как заезженная пластинка, а подробно разбирает каждый.

Что скрывает кожа. Йаэль Адлер

Рассказ о коже от доктора медицинских наук — это действительно увлекательно и очень познавательно. Многие забывают о том, что это самый большой орган человеческого тела, о котором нужно заботиться, ведь состояние эпидермиса зависит не только от возраста, но также от питания и образа жизни. В книге собраны самые важные факты, которые нужны каждому.

Очаровательный кишечник. Джулия Эндерс

Это одна из самых известных книг, посвященных теме здоровья. Метафоры тут яркие и запоминающиеся, так что тема, которая в светской беседе была бы запретной, выглядит просто и симпатично. С помощью этой книги понять анатомию человека будет куда проще.

Не навреди. Генри Марш

Нейрохирург, который откровенно рассказывает о своей профессии, — редкость. Каждая глава в книге Генри Марша посвящена одному случаю в его врачебной практике, который он разбирает максимально подробно и очень честно.

Путешествие хирурга по телу человека. Гэвин Фрэнсис

Шотландский доктор с незаурядным чувством юмора с удовольствием делится с читателями теми историями, которые он накопил за годы практики — а их немало. Сочетание писательского таланта и тонкого знания анатомии дает просто поразительный результат в виде захватывающей книги.

Компас сердца. Джеймс Доти

Нейрохирург доктор Лоти рассказывает о своем профессиональном пути как о примере того, что даже неблагополучное детство и тяжелая юность не помеха частью. И о том, как важны в профессии врача сострадание и доброта, без которых невозможно стать хорошим доктором.

Источник статьи: https://med-tema.ru/

Показать больше

Похожие статьи

Кнопка «Наверх»
Закрыть
Закрыть