Медицина

Как долго не кончать

Проблемы преждевременной эякуляции чрезвычайно волнуют современных мужчин. От этого недуга по данным ВОЗ страдает около сорока процентов представителей сильного пола в возрасте от восемнадцати до сорока лет.

В этой статье мы раcскажем о том, как долго не кончать и научиться контролировать свое семяизвержение.

Причины преждевременной эякуляции и как долго не кончать мужчине

С точки зрения медицины преждевременное семяизвержение не является болезнью, ведь у мужчин ничего не болит и органические изменения тоже не обозначены. Специалисты утверждают, что причины быстрого коитуса лежат в психогенной плоскости.

В случае первого неудачного полового акта у мужчины падает самооценка, и формируется фобия. Мужчина становится подвержен синдрому неудачника и у него развивается этот недуг при дальнейших половых сценариях.

Еще одной причиной может являться воспалительный процесс простаты. С устранением воспаления уходит и проблема.

Возможной причиной специалисты называют повышенную возбудимость головки полового члена или сильное возбуждение мужчины.

Способы быстро не кончать и продлить эрекцию

Существует несколько способов долгое время не заканчивать половой акт представителю сильного пола:

  • Использовать мазь или спрей;
  • Сексуальные паузы;
  • Правильное дыхание.

Первый способ быстро не кончать: за пять минут до полового акта распылите спрей с анестетиком на головку полового члена. Так вы отключите повышенную чувствительность рецепторов и сможете продлить время соития. Удовольствия получите немного меньше, но время соития продлите.

Второй способ медленно доставить партнерше удовольствие – это смена позы, оральное удовлетворение партнерши или использование сексуальных игрушек. Делайте небольшие паузы между всеми этими действами. Это внесет в вашу сексуальную жизнь максимум фантазии и разнообразия.

Третий способ стремительно не кончить – научитесь правильно дышать. Дыхание «животом» позволит расслабить мышцы малого таза и предстательной железы. Кроме того, концентрация мыслей на дыхании позволит на несколько минут отвлечься от женщины. Продолжая фрикции, вы продлите свое сексуальное удовольствие и удовлетворите партнершу.

Что еще делать, чтобы долго не кончить

Если неудовлетворительный показатель в постели является следствием спазмов или несильным нарушением гормонального фона в организме, то можно использовать физические упражнения или медитацию. Какой способ долго не кончать подойдет именно вам – решать только вам.

Показать больше

Похожие статьи

Проверьте также
Закрыть
Кнопка «Наверх»
Закрыть
Закрыть