Остехондроз

Позвоночник

ПозвоночникРоль позвоночника трудно переоценить. Опорой нашего тела и всех его органов является скелет (около 200 костей), а опорой скелета — позвоночник. К нему крепятся все органы.

Позвоночник — это главный орган, с помощью которого мы двигаемся.

Позвоночник предохраняет от повреждения другие органы: легкие, печень, сердце, головной мозг — при резких движениях, беге и прыжках. Справляться со всеми этими сложнейшими функциями позвоночник может благодаря своему особому строению.

Позвоночник имеет слегка изогнутую форму. Это дает человеку возможность двигаться в вертикальном положении и выдерживать достаточно большие осевые нагрузки. В то же время змеевидная форма позвоночника позволяет ему быть достаточно гибким и менять положение различных частей тела: сидеть, стоять, наклоняться, лежать и т. д.

Немного статистики. Позвоночник состоит из 24 гибко соединенных друг с другом позвонков, которые удерживаются на одной линии с помощью связок и межпозвоночных дисков, представляющих собой эластичные хрящевые прокладки, а также крестца и копчика. Крестец и копчик — это сросшиеся позвонки.

Из этих 24 позвонков 7 шейных, 12 грудных и 5 поясничных. Различают пять отделов позвоночника: шейный, грудной, поясничный, крестцовый и копчиковый. Позвоночник имеет изгибы. В грудном и крестцовом отделах — выпуклостью назад, а в шейном и поясничном — вперед. С помощью этих изгибов происходит смягчение толчков при беге и ходьбе, появляется возможность выдерживать большие физические нагрузки.

Позвонки подвижны по отношению друг к другу. Подвижность обеспечивают межпозвоночные диски, а также суставы и связки.

Внутри позвоночного канала, проходящего через все позвонки, помещен спинной мозг — своего рода автоматическая станция многих и многих функций организма. Это нежное образование спрятано достаточно надежно. Повреждение его возможно только лишь при повреждении самого позвоночника. В межпозвоночные отверстия выходят корешки спинного мозга, которые образуют шейное, плечевое, поясничное и крестцовое сплетения.

Позвонок состоит из тела, дуги и отростков. Дуги позвонка замыкают отверстия, образующие позвоночный канал. Соединяются дуги между собой за счет связок и суставов. Связки препятствуют отталкиванию позвонков друг от друга. Внутри межпозвоночных дисков имеется особая жидкость — студенистое ядро. Она питает позвоночник, забирает из кровотока необходимые для его жизнедеятельности элементы. Наполняет межпозвоночные диски в то время, например, когда мы спим и наш позвоночник отдыхает. Установлено, что за ночь каждый человек «вырастает» на 2-3 см, а к вечеру он как бы «усыхает». Когда тело принимает вертикальное положение, позвонки сближаются, диски сплющиваются и жидкость выходит. Межпозвоночные прокладки, а их 23-24, обеспечивают гибкость и подвижность позвоночника, предохраняют костные образования, многочисленные кровеносные сосуды, нервные окончания от травм.

Сопротивляемость диска силе сжатия поистине удивительна. При нагрузке в 100 кг диск сжимается лишь на 1,4 мм. От состояния межпозвоночных дисков во многом зависят хорошая осанка, способность человека наклоняться, поворачиваться, разгибаться.

Показать больше

Похожие статьи

Добавить комментарий

Кнопка «Наверх»
Закрыть
Закрыть