Полезное питание

Ключевые особенности детокса

Многие медицинские учреждения используют термины «детокс» и «детоксикация», чтобы обозначать процедуры, которые направлены на очищение организма.

Под детоксом подразумевается классический процесс, в котором организм человека очищается от различных шлаков, токсинов и других продуктов распада алкоголя и наркотиков.

Современные условия дают возможность использовать многим медицинским клиникам различные процедуры и способы лечения, не относящиеся к очищению, чтобы привлекать большое количество клиентов.

Лечение могут назначить без предварительной диагностики или консультации специалиста. Люди понимают термин «детоксикация» как комплексное воздействие на организм, где учитываются индивидуальные особенности каждого пациента.

Детоксикация подразумевает проведение следующих процедур:

  • очищающий процесс;
  • восстановительный период;
  • лечение патогенетического и симптоматического типа;
  • гепатопротекторная терапия;
  • ноотропная терапия;
  • терапия седативного и анальгезирующего типа.

Преимущества домашних детокс-диет

Если посмотреть на преимущества детокс-диет, которые проводятся дома, то самым важным является тот фактор, что у человека вырабатываются определённые привычки в питании, а также и в образе жизни, после чего он на автомате перестаёт употреблять вредные продукты и исключает вредные привычки. Всё это возникает из-за того, что человеку просто перестаёт хотеться этих вещей.

Если существует желание стать более энергичным и активным, а также улучшить работу своего организма, то следует просто перестать употреблять тяжелую и вредную пищу, а также не вести сидячий образ жизни, устранить вредные привычки, пить много простой воды и полноценно питаться.

Если человека начинает что-то беспокоить и он желает поменять свой рацион питания, а также начать активно заниматься физическими упражнениями, то ему следует сперва проконсультироваться у врача или пройти общие клинические обследования. Но заниматься самостоятельным диагностированием проблем и лечением не стоит.

Есть ли у детокса особенности?

Обычно, помимо диагностических процедур и консультирования, детокс-программы в клинике «Кивач» состоят из следующих мероприятий:

  • использование минеральных и углекислых ванн;
  • хождение в баню или сауну;
  • парафинотерапия и магнитотерапия;
  • обертывания в грязь и водоросли;
  • занятия спортом, бассейн;
  • массаж и расслабляющие процедуры.

Естественно, такого рода отдых и восстановление организма дают положительные результаты, так как снижается вес, повышается иммунитет, нормализуется стул, улучшается качество кожи. Каждая подобная процедура оказывает только хорошее влияние на состояние здоровья человека.

После таких детокс-программ люди чувствуют себя отдохнувшими, а также хорошо выглядят. Правда, после очищающих процедур многие пациенты начинают жить так же, как и до этого, что полностью устраняет полученный положительный эффект.

По этой причине не стоит злоупотреблять вредной пищей и алкогольными веществами. Следует внимательно относиться к здоровью и регулярно заниматься спортом.

Показать больше

Похожие статьи

Кнопка «Наверх»
Закрыть
Закрыть